早上起来，冲冲忙忙，随便吃两口，送孩子的送孩子，忙完赶紧干活。早上血糖基本稳定，大脑基本清醒。 饿了一早上，中午一顿米饭，豆子，面或者囊，一边吃一边血糖飙升，还没吃完，已经困得不行。要是不午睡，下午基本困意满满，脾气暴躁，脑子一团浆糊。基本
早上起来，冲冲忙忙，随便吃两口，送孩子的送孩子，忙完赶紧干活。早上血糖基本稳定，大脑基本清醒。 饿了一早上，中午一顿米饭，豆子，面或者囊，一边吃一边血糖飙升，还没吃完，已经困得不行。要是不午睡，下午基本困意满满，脾气暴躁，脑子一团浆糊。基本产出不了什么东西。 傍晚忙完孩子，吃完晚饭，碳水消化下去一些，想起一天还有无数的活没有干完，压力激素上来，赶紧加班干活。。。加到半夜。。。 恶性循环，一天又一天。。。
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