我一直买Costco的那种犯人面包dave's killer bread，但领导和医生都说糖分太高了，每一份4克： 上次看macarthur贴的costco的健康面包排行榜，第一第二位的ezekeil 4:9和silver hills，我们
我一直买Costco的那种犯人面包dave's killer bread，但领导和医生都说糖分太高了，每一份4克： 上次看macarthur贴的costco的健康面包排行榜，第一第二位的ezekeil 4:9和silver hills，我们这里都没有： 我们Costco货架上的那种非新鲜面包，没有高纤维无糖的。还没看新鲜面包。 我在本地超市好不容易找到下面这种无糖面包，但食用纤维只有1克。估计也是白面？那9 grain也没啥用？ 你们知道什么高纤维无糖面包吗？谢谢！ 面包不只是糖的问题，面包为了好吃能放加了很多化工原料和防腐剂 坏处已经BEAT了吃面包的好处，所以除非自己烤面包，店里买的只能 偶尔吃吃,不建议长期食用 1.
（以上为新未名空间内容摘译，详情请看原文。欢迎在下面跟帖讨论！）